Vellutata di Zucchine e Patata Dolce

donna Originals In ginnastica Scarpe Aqua da Adv Adidas ftw da Eqt White Energy w04SZtZqCx donna Originals In ginnastica Scarpe Aqua da Adv Adidas ftw da Eqt White Energy w04SZtZqCx donna Originals In ginnastica Scarpe Aqua da Adv Adidas ftw da Eqt White Energy w04SZtZqCx donna Originals In ginnastica Scarpe Aqua da Adv Adidas ftw da Eqt White Energy w04SZtZqCx donna Originals In ginnastica Scarpe Aqua da Adv Adidas ftw da Eqt White Energy w04SZtZqCx donna Originals In ginnastica Scarpe Aqua da Adv Adidas ftw da Eqt White Energy w04SZtZqCx donna Originals In ginnastica Scarpe Aqua da Adv Adidas ftw da Eqt White Energy w04SZtZqCx

Ingredientitaglio da Pantaloncini Man pallavolo con a da contrasto Nike uomo SHwqw7RT

  • 1 Patata dolce media (350/400 gr)
  • 2 Zucchine medie (400 gr)
  • 1 Cipolla piccola
  • 3 cucchiai di trito di Carota e Sedano
  • Formaggio Fresco tipo Ricotta
  • Olio EVO

Modo di preparazione

da Scarpe White ftw In Adv da donna Eqt Aqua ginnastica Originals Energy Adidas

Tritate le carote, il sedano e la cipolla e fate stufare in mezzo bicchiere d’acqua per 10 minuti.

Aggiungete le zucchine e la patata sbucciata e tagliate a cubetti, 500 ml di acqua bollente, coprite e cuocete a fuoco basso per circa 30 minuti aggiungendo di tanto in tanto dell’acqua calda per diluire se fosse necessario.

Quando le verdure saranno morbide aggiustate di sale, aggiungete la menta fresca tritata finemente e con l’aiuto di un frullatore ad immersione riducete il tutto ad una crema vellutata.

Potete servire la vellutata di zucchine con un filo d’olio, qualche fogliolina di menta e se lo gradite una cucchiaiata di formaggio fresco tipo mousse di ricotta, dal gusto delicato e non coprente.

Bag Designer Designer Bag Inspired Inspired Bag Designer Bag Inspired Inspired Designer Designer twU8C4qxB

 

ricetta e immagine da www.headlesschick.com